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Kichererbsen mit Spinat und mariniertem Hähnchen

Name: Kichererbsen mit Spinat und mariniertem Hähnchen
Brand: Wetaca
Price: 8.99 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 3.5 (2 reviews)

111.4 kcal je 100 g

Nachdem das marinierte Hähnchen angebraten ist, bereiten wir ein Sofrito aus Zwiebel und Knoblauch zu, löschen es mit gerösteter Hühnerbrühe ab, geben die Kichererbsen zum Schmoren hinzu und fügen den Spinat hinzu, bevor wir das Gericht mit einem Hauch Ssamjang abrunden.

Dieses Gericht wird bald wieder erhältlich sein

Dieses Gericht wird mit folgenden Zutaten zubereitet:

Kichererbsen (41%), geröstete Hühnerbrühe (Wasser, Hühnerkarkasse, Hühnerflügel, Karotte, Zwiebel, Olivenöl, Knoblauch, Lorbeer und Salz), Hähnchenschenkel (mit Olivenöl, Salz, Paprikapulver und gemahlenem schwarzem Pfeffer) (18%), Spinat (6%), Zwiebel-Sofrito, Oloroso, Weißwein, Lorbeer, Brotstangen (Gluten), Knoblauch, Olivenöl, Salz, grüne Sojabohnenpaste Ssamjang (Gluten, Sesam), gemahlener Kreuzkümmel, Süßpaprika, Thymian und gemahlener schwarzer Pfeffer. Gluten, Soja und Sesam.

Da wir derzeit alle unsere Mahlzeiten in derselben Küche von Hand zubereiten, kann dieses Gericht weitere Allergene enthalten.

Nährwertangaben

	Je 100 g	Je Portion mit 450,00 g
Brennwert	111,40 kcal	501,30 kcal
Fett gesamt	3,30 g	14,85 g
Gesättigte Fettsäuren	0,60 g	2,70 g
Eiweiß	9,00 g	40,50 g
Kohlenhydrate	9,80 g	44,10 g
Zucker	1,80 g	8,10 g
Ballaststoffe	2,60 g	11,70 g
Salz	0,60 g	2,70 g

Bei 2 bis 4 °C im Kühlschrank aufbewahren.
Vor dem auf der Verpackung angegebenen Verfallsdatum verzehren. Nach dem Öffnen innerhalb von 24 Stunden verbrauchen.
Zum Erhitzen bitte die Anweisungen auf dem jeweiligen Behälter beachten. Einige unserer Gerichte müssen nicht erhitzt werden. Für alle Mahlzeiten, die aufgewärmt werden sollen, gilt: Eine Ecke öffnen, das Gericht wie auf der Verpackung angegeben in der Mikrowelle erhitzen und genießen!

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Kichererbsen mit Spinat und mariniertem Hähnchen

Nachdem das marinierte Hähnchen angebraten ist, bereiten wir ein Sofrito aus Zwiebel und Knoblauch zu, löschen es mit gerösteter Hühnerbrühe ab, geben die Kichererbsen zum Schmoren hinzu und fügen den Spinat hinzu, bevor wir das Gericht mit einem Hauch Ssamjang abrunden.

Dieses Gericht wird mit folgenden Zutaten zubereitet:

Nährwertangaben

Wirf einen Blick darauf, wie wir dieses Gericht zubereiten: Alles handgemacht!