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Lachs-Spinat-Lasagne

184.1 kcal je 100 g

Zunächst werden rote Paprikaschoten und Möhren mit etwas Wermut und Weißwein angedünstet. Sobald das Gemüse gar ist, geben wir etwas Béchamelsauce und den zerkleinerten Lachs hinzu. In einem weiteren Topf verfeinern wir unsere Béchamelsauce mit frischem Spinat. Dann schichten wir die Lasagne und überbacken sie mit Emmentaler.

Dieses Gericht wird bald wieder erhältlich sein

Dieses Gericht wird mit folgenden Zutaten zubereitet:

Hausgemachte Bechamelsauce mit Spinat (Vollmilch (pasteurisiert), Spinat (13%), Butter (Milch), Weizenmehl, Salz, Muskatnuss und schwarzer Pfeffer), Lachsbrösel (16%), Lasagne-Nudeln aus Grieß (Gluten), Zwiebel-Sofrito, Emmental Käse (mit pasteurisierter Milch), Karotte, rote Paprika, confitierter Knoblauch, Olivenöl, Worcestersoße (Gluten, Fisch), Weißwein, Oloroso, Sellerie, roter Wermut, Süßpaprika, Thymian, Scharfe Paprika, Dill und Lorbeer. Gluten, Fisch, Milchprodukte und Sellerie.

Da wir derzeit alle unsere Mahlzeiten in derselben Küche von Hand zubereiten, kann dieses Gericht weitere Allergene enthalten.

Nährwertangaben

Je 100 gJe Portion mit 400,00 g
Brennwert184,10 kcal736,40 kcal
Fett gesamt9,20 g36,80 g
Gesättigte Fettsäuren4,10 g16,40 g
Eiweiß6,10 g24,40 g
Kohlenhydrate18,70 g74,80 g
Zucker3,90 g15,60 g
Ballaststoffe1,30 g5,20 g
Salz0,90 g3,60 g
  • Bei 2 bis 4 °C im Kühlschrank aufbewahren.
  • Vor dem auf der Verpackung angegebenen Verfallsdatum verzehren. Nach dem Öffnen innerhalb von 24 Stunden verbrauchen.
  • Zum Erhitzen bitte die Anweisungen auf dem jeweiligen Behälter beachten. Einige unserer Gerichte müssen nicht erhitzt werden. Für alle Mahlzeiten, die aufgewärmt werden sollen, gilt: Eine Ecke öffnen, das Gericht wie auf der Verpackung angegeben in der Mikrowelle erhitzen und genießen!

Wirf einen Blick darauf, wie wir dieses Gericht zubereiten: Alles handgemacht!