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Maurische Hähnchenbrust mit Couscous

177.5 kcal je 100 g

Zunächst stellen wir eine Mischung aus insgesamt 18 Gewürzen zusammen und reiben damit die Hähnchenbrust ein. Wir braten das Fleisch auf der Grillplatte kurz an und garen es anschließend im Ofen fertig, damit es wunderbar saftig bleibt. Bei der hier verwendeten passenden Sauce handelt es sich um eine reduzierte Hühnerbrühe, die mit Minze aromatisiert wurde. Als Beilage gibt es Couscous.

Dieses Gericht wird bald wieder erhältlich sein

Dieses Gericht wird mit folgenden Zutaten zubereitet:

Hähnchenbrust (35%) mit Soße (Hühnerbrühe (Wasser, Hühnerknochen, Hühnerflügel, Karotten, Zwiebel, Olivenöl, Knoblauch, Lorbeer, Salz), Maisstärke, Minze, Muskatnuss, Kreuzkümmel, Süßpaprika, Zimt, Kurkuma, schwarzer Pfeffer, Koriander, Ingwer, Kakaopulver, Rosmarin, Cayennepfeffer) und Cous Cous (Gluten) (40%). Gluten.

Da wir derzeit alle unsere Mahlzeiten in derselben Küche von Hand zubereiten, kann dieses Gericht weitere Allergene enthalten.

Nährwertangaben

Je 100 gJe Portion mit 440,00 g
Brennwert177,50 kcal781,00 kcal
Fett gesamt6,50 g28,60 g
Gesättigte Fettsäuren0,90 g3,96 g
Eiweiß15,20 g66,88 g
Kohlenhydrate15,20 g66,88 g
Zucker0,70 g3,08 g
Ballaststoffe0,90 g3,96 g
Salz0,30 g1,32 g
  • Bei 2 bis 4 °C im Kühlschrank aufbewahren.
  • Vor dem auf der Verpackung angegebenen Verfallsdatum verzehren. Nach dem Öffnen innerhalb von 24 Stunden verbrauchen.
  • Zum Erhitzen bitte die Anweisungen auf dem jeweiligen Behälter beachten. Einige unserer Gerichte müssen nicht erhitzt werden. Für alle Mahlzeiten, die aufgewärmt werden sollen, gilt: Eine Ecke öffnen, das Gericht wie auf der Verpackung angegeben in der Mikrowelle erhitzen und genießen!

Wirf einen Blick darauf, wie wir dieses Gericht zubereiten: Alles handgemacht!