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Schweinefleisch mit maurischer Sauce, Couscous und Gemüsestreifen

196.4 kcal je 100 g

Wir garen das Schweine-Secreto bei niedriger Temperatur, wodurch es eine besonders zarte und saftige Textur erhält. Für die Sauce dünsten wir Knoblauch, Zwiebeln und Gewürze langsam an und verfeinern sie anschließend mit Koriander und Zitronensaft. Als Beilage servieren wir eine ausgewogene Kombination aus Couscous und Gemüse.

Dieses Gericht wird bald wieder erhältlich sein

Dieses Gericht wird mit folgenden Zutaten zubereitet:

Schweine-Secreto (28%), Couscous (Wasser, Couscous, Olivenöl, Salz und Gewürzmischung für Kutteln) (Gluten) (25%), Gemüse (rote Paprika, gelbe Paprika, rote Zwiebel, grüne Bohnen, Olivenöl, Salz und schwarzer Pfeffer) (25%) und Soße (Schweinebrühe (Wasser, frischeR Schweinerücken, Zwiebel, Karotte, geschälter Knoblauch), Koriander, Zitronensaft, Knoblauch, Zwiebel-Sofrito, Maisstärke, Ras el Hanout (Muskatnuss, Kreuzkümmel, Süßpaprika, Zimt, Kurkuma, Koriander, Ingwer, Kakao, Rosmarin, Cayennepfeffer), Sojasoße (Gluten), Ingwer). Gluten und Soja.

Da wir derzeit alle unsere Mahlzeiten in derselben Küche von Hand zubereiten, kann dieses Gericht weitere Allergene enthalten.

Nährwertangaben

Je 100 gJe Portion mit 460,00 g
Brennwert196,40 kcal903,44 kcal
Fett gesamt12,20 g56,12 g
Gesättigte Fettsäuren3,90 g17,94 g
Eiweiß8,80 g40,48 g
Kohlenhydrate13,50 g62,10 g
Zucker2,30 g10,58 g
Ballaststoffe1,60 g7,36 g
Salz0,80 g3,68 g
  • Bei 2 bis 4 °C im Kühlschrank aufbewahren.
  • Vor dem auf der Verpackung angegebenen Verfallsdatum verzehren. Nach dem Öffnen innerhalb von 24 Stunden verbrauchen.
  • Zum Erhitzen bitte die Anweisungen auf dem jeweiligen Behälter beachten. Einige unserer Gerichte müssen nicht erhitzt werden. Für alle Mahlzeiten, die aufgewärmt werden sollen, gilt: Eine Ecke öffnen, das Gericht wie auf der Verpackung angegeben in der Mikrowelle erhitzen und genießen!

Wirf einen Blick darauf, wie wir dieses Gericht zubereiten: Alles handgemacht!