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Veganes Massaman-Curry mit Sojagranulat und Gemüse

Name: Veganes Massaman-Curry mit Sojagranulat und Gemüse
Brand: Wetaca
Price: 8.99 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 3.0 (2 reviews)

122.8 kcal je 100 g

Zunächst werden Knoblauch und Zwiebeln angedünstet, dann rühren wir Massaman-Currypaste ein und gießen mit unserer hausgemachten Gemüsebrühe auf. Dann kommt das zu 100 % pflanzliche Protein in Form von Sojagranulat dazu. Koriander und Zitronensaft runden das Ganze ab. Zum Schluss geben wir gekochten Baby-Brokkoli und gemischtes Gemüse darüber.

Dieses Gericht wird bald wieder erhältlich sein

Dieses Gericht wird mit folgenden Zutaten zubereitet:

Reis-Udon (36%), Gemüsebrühe (Wasser, Zwiebel, Karotte, Lauch, Sellerie, Champignons, Petersilie, Knoblauch, Olivenöl, Ingwer, Salz, Lorbeer), Gemüse (Rote Zwiebel, Brokkoli, Rote Paprika und Gelbe Paprika) (21%), Zwiebel-Sofrito, Texturiertes Soja (Soja) (6%), Kokosmilch infundiert (mit Ingwer, Kaffir-Limettenblatt und Zitronengras), gerösteter Knoblauch, Massaman-Gelb-Curry-Paste (2%), Sojasoße (Gluten), brauner Zucker, Limettensaft, Basilikum, Koriander und Kurkuma. Gluten, Soja und Sellerie.

Da wir derzeit alle unsere Mahlzeiten in derselben Küche von Hand zubereiten, kann dieses Gericht weitere Allergene enthalten.

Nährwertangaben

	Je 100 g	Je Portion mit 470,00 g
Brennwert	122,80 kcal	577,16 kcal
Fett gesamt	4,00 g	18,80 g
Gesättigte Fettsäuren	1,20 g	5,64 g
Eiweiß	5,00 g	23,50 g
Kohlenhydrate	16,40 g	77,08 g
Zucker	2,70 g	12,69 g
Ballaststoffe	1,60 g	7,52 g
Salz	0,50 g	2,35 g

Bei 2 bis 4 °C im Kühlschrank aufbewahren.
Vor dem auf der Verpackung angegebenen Verfallsdatum verzehren. Nach dem Öffnen innerhalb von 24 Stunden verbrauchen.
Zum Erhitzen bitte die Anweisungen auf dem jeweiligen Behälter beachten. Einige unserer Gerichte müssen nicht erhitzt werden. Für alle Mahlzeiten, die aufgewärmt werden sollen, gilt: Eine Ecke öffnen, das Gericht wie auf der Verpackung angegeben in der Mikrowelle erhitzen und genießen!

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Veganes Massaman-Curry mit Sojagranulat und Gemüse

Dieses Gericht wird mit folgenden Zutaten zubereitet:

Nährwertangaben

Wirf einen Blick darauf, wie wir dieses Gericht zubereiten: Alles handgemacht!