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Weiße Bohnen mit Garnelen in Schinkenbrühe

99.7 kcal je 100 g

Die großen weißen Bohnen werden langsam gekocht, bis sie zart und cremig sind. Separat werden die Garnelen mit Serrano-Schinken und einem milden Zwiebelsoffritto zubereitet und mit Schinken-, Gemüse- und gerösteter Hühnerbrühe vereint. Abschließend werden alle Zutaten zusammengeführt, um einen schmackhaften Eintopf zu erhalten, bei dem sich der Meeresgeschmack und die würzige Note des Schinkens perfekt ausbalancieren.

Dieses Gericht wird bald wieder erhältlich sein

Dieses Gericht wird mit folgenden Zutaten zubereitet:

Weiße Bohnen (47%), Schinkenbrühe (Schinkenknochen und Wasser), Garnelen (Krebstiere) (7%), Gemüsebrühe (Wasser, Zwiebel, Karotte, Lauch, Sellerie, Champignons, Petersilie, geschälter Knoblauch, Olivenöl, Ingwer, Salz und Lorbeer), geröstete Hühnerbrühe (Wasser, Hühnerskelett, Hühnerflügel, Karotte, Zwiebel, Olivenöl, Knoblauch, Lorbeer und Salz), Zwiebel-Sofrito, Serranoschinken (2%), Maisstärke, Köpfe von Garnelen (Krebstiere), Olivenöl, Butter (Milch), Tomatenmark, Schweinebauch, Chorizo-Püree, Salz, Süßpaprika und mediterrane Gewürzmischung. Krebstiere, Milchprodukte und Sellerie.

Da wir derzeit alle unsere Mahlzeiten in derselben Küche von Hand zubereiten, kann dieses Gericht weitere Allergene enthalten.

Nährwertangaben

Je 100 gJe Portion mit 430,00 g
Brennwert99,70 kcal428,71 kcal
Fett gesamt3,20 g13,76 g
Gesättigte Fettsäuren0,90 g3,87 g
Eiweiß9,20 g39,56 g
Kohlenhydrate7,90 g33,97 g
Zucker1,00 g4,30 g
Ballaststoffe3,20 g13,76 g
Salz1,10 g4,73 g
  • Bei 2 bis 4 °C im Kühlschrank aufbewahren.
  • Vor dem auf der Verpackung angegebenen Verfallsdatum verzehren. Nach dem Öffnen innerhalb von 24 Stunden verbrauchen.
  • Zum Erhitzen bitte die Anweisungen auf dem jeweiligen Behälter beachten. Einige unserer Gerichte müssen nicht erhitzt werden. Für alle Mahlzeiten, die aufgewärmt werden sollen, gilt: Eine Ecke öffnen, das Gericht wie auf der Verpackung angegeben in der Mikrowelle erhitzen und genießen!

Wirf einen Blick darauf, wie wir dieses Gericht zubereiten: Alles handgemacht!