30 % Rabatt auf die erste Bestellung! (max. Rabatt: 25 €)| Code: HALLOWETACA

Mein Kühlschrank

0 Gerichte

Werde Teil der 185.561 Haushalte, die schon mit uns essen

  • Hausgemachtes Essen, von Grund auf frisch gekocht.
  • Die Gewissheit, jeden Tag lecker und gesund zu essen.

+2.000 Bewertungen

Mindestbestellwert 35,00€
Logo Wetaca

Deine Daten, deine Regeln

Wie im Alltag gilt auch im Internet: Cookies sollten am besten in Maßen genossen werden. Deshalb verwenden wir nur wirklich notwendige Cookies, die uns dabei helfen, unsere Website ordnungsgemäß zu betreiben, das Nutzererlebnis zu verbessern oder dir relevante Werbung anzuzeigen. In unserer wird ausführlich erläutert, wofür die einzelnen Cookies eingesetzt werden. In den Cookie-Einstellungen kannst du festlegen, welche Cookies akzeptiert und welche abgelehnt werden sollen.

Würzige Cajun-Pute mit Reis und Gemüse

120.8 kcal je 100 g

Wir garen den Truthahn bei niedriger Temperatur und achten darauf, dass er durchgegart und zugleich saftig bleibt. Für die Sauce stellen wir zunächst unsere eigene Gewürzmischung her, in der Cayennepfeffer, Paprikapulver und Oregano besonders hervorstechen. Wir dünsten alles langsam an, fügen die Gewürze hinzu und löschen mit Sojasoße und Zitronensaft ab. Zum Abschluss servieren wir das Gericht mit Langkornreis und verschiedenem Gemüse.

Dieses Gericht wird bald wieder erhältlich sein

Dieses Gericht wird mit folgenden Zutaten zubereitet:

Putenbrust (27%) mit Soße (Geröstete Hühnerbrühe (Wasser, Hühnerkarkasse, Hühnerflügel, Karotte, Zwiebel, Olivenöl, Knoblauch, Lorbeerblatt und Salz), Zwiebel-Sofrito, Sahne 36 % (mit Milch, pasteurisiert), Sojasoße (Gluten), geröstetes Picos-Brot (Gluten), Maisstärke, Zitronensaft, Cajun-Gewürzmischung (Soja) und Salz), Langkornreis (mit konfiertem Knoblauch) (24%), Gemüse (grüne Bohnen, Lauch, Pak Choi, rote Paprika und gelbe Paprika) (24%) und eine Gewürzmischung (Süßpaprika, gemahlener Knoblauch, gemahlener schwarzer Pfeffer, Thymian, Salz, Oregano und gemahlener Kreuzkümmel). Gluten, Soja und Milchprodukte.

Da wir derzeit alle unsere Mahlzeiten in derselben Küche von Hand zubereiten, kann dieses Gericht weitere Allergene enthalten.

Nährwertangaben

Je 100 gJe Portion mit 480,00 g
Brennwert120,80 kcal579,84 kcal
Fett gesamt3,80 g18,24 g
Gesättigte Fettsäuren0,70 g3,36 g
Eiweiß10,70 g51,36 g
Kohlenhydrate11,70 g56,16 g
Zucker1,30 g6,24 g
Ballaststoffe0,90 g4,32 g
Salz0,40 g1,92 g
  • Bei 2 bis 4 °C im Kühlschrank aufbewahren.
  • Vor dem auf der Verpackung angegebenen Verfallsdatum verzehren. Nach dem Öffnen innerhalb von 24 Stunden verbrauchen.
  • Zum Erhitzen bitte die Anweisungen auf dem jeweiligen Behälter beachten. Einige unserer Gerichte müssen nicht erhitzt werden. Für alle Mahlzeiten, die aufgewärmt werden sollen, gilt: Eine Ecke öffnen, das Gericht wie auf der Verpackung angegeben in der Mikrowelle erhitzen und genießen!

Wirf einen Blick darauf, wie wir dieses Gericht zubereiten: Alles handgemacht!